Logo compleet wit.png
dsc01840_48820629188_o.jpg

powered by The Indian Maharadja & Sportze Baarn

CLUB KEEPERSTRAINING OPLEIDING

Het ZERO! Academy 3-seizoenen opleidingsplan heeft als doel om enerzijds club keepers naar een hoger niveau te tillen en anderzijds te helpen met het opzetten van een professionele club keepersopleiding waarbij de ZERO! Academy eigen 

(potentiële) club keeperstrainers opleidt tot complete keeperstrainers.

 

De ZERO! Academy leerstof bestaat naast standaard oefeningen uit een veelvoud aan eigen ontwikkelde ‘onorthodoxe’ oefeningen op het gebied van echte wedstrijdsituaties, conditie en reactievermogen waarbij onze trainer vs. keeper verhouding 1:1 of 1:2 is, oftewel 1 trainer geeft keeperstraining aan maximaal 2 keepers.

Tijdens de trainingen zullen regelmatig video opnames gemaakt worden, van zowel de keepers als de trainers, die door ons geanalyseerd worden en in een volgende training of workshop besproken worden.

De keeperstrainingen bevatten altijd ten minste één van de zes basisprincipes, met oefeningen die spelsituaties nabootsen:

  1. Techniek

  2. Reactievermogen/ anticipatie

  3. Tactiek

  4. Conditie en concentratie

  5. Coachen

  6. Mentale weerbaarheid

 

Gedurende ieder seizoen zullen er een viertal workshops gehouden worden voor de keeperstrainers waarin zowel de theorie (hoe ga je met sporters om / hoe bereid je een training voor) en praktijk (hoe geef je een training) aan bod komen.

De opleiding van de keeperstrainers duurt 3 seizoenen, waarna ze volledig zelfstandig keeperstraining kunnen geven:

  • Seizoen 1:

    • Kennismaken met keeperstraining

    • Uitvoeren van trainingsoefeningen

  • Seizoen 2

    • Zelfstandig uitvoeren van trainingsoefeningen

    • Kennismaken met aanwijzingen geven (techniek / motivatie / tactiek)

    • Kennismaken met opzetten van een keeperstraining

    • Kennismaken met video analyse

  • Seizoen 3

    • Zelfstandig uitvoeren van trainingsoefeningen

    • Zelfstandig aanwijzing geven

    • Zelfstandig training voorbereiden

    • Zelfstandig video analyse uitvoeren

 

Na het ZERO! 3-seizoen opleidingsplan kunnen de club keeperstrainers zelfstandig een keeperstraining voorbereiden en uitvoeren, de rol van de ZERO! Academy zal dan veranderen in een puur coördinerende en begeleidende rol veranderen waarbij middels een jaarlijks abonnement toegang verkregen kan worden tot de ZERO! Oefeningen Database.

Logo compleet wit.png